سالمند شدن یک موفقیت است که باید به آن افتخار کنید زیرا شما با یاری خداوند متعال،در طول عمر با خطرات ، سختی ها و بیماری های بسیاری فائق آمده اید تابه این دوره برسید. در کشور مانیز همانند بسیاری از کشورهای جهان به دلیل بهبود شرایط بهداشتی متوسط طول عمر افراد بالا رفته وتعداد سالمندان بالای 60 سال  افزایش یافته است .درحال حاضر بیش از 6 میلیون سالمند بالای 60 سال در کشورمان زندگی می کنند که پیش بینی می شود تا سال 1430 از هر چهار نفر ،یک نفر سالمند باشد.

 

آیا می دانید:

نحوة صحیح انجام فعالیت های روزانه چگونه است؟ - راه های پیشگیری از کمردرد چیست؟ - راه های پیشگیری از درد زانو چیست؟

در مقاله پیوست به سوالات پیش روی شما پاسخ داده ایم.