به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان لامرد، سرپرست معاونت بهداشت شبکه بهداشت و درمان گفت: نوجوانی یکی از چالش برانگیزترین، تنش زا ترین، جذاب ترین و حساس ترین دوران های زندگی، برای جوانان، پدر و مادرها، معلمان و متخصصان سلامت جامعه است.

«علی عباسی» افزود: نوجوانان امروز بر خلاف کودکان دیروز، با مجموعه ای از خطرهای سلامتی جدید روبرو هستند که این ضرورت و فوریت، درک سلامت این گروه سنی را خاطر نشان می سازد.

مسوول واحد تغذیه شبکه بهداشت و درمان نیز در این نشست آموزشی گفت: سنین بین 10 تا 20 سالگی دوره نوجوانی نامیده می شود که مانند پلی، دوران کودکی را به دوران بزرگسالی وصل می کند و در این دوران، به علت افزایش سرعت رشد، نیازهای تغذیه افزایش می یابد.

«حسین صفری» افزود: نوجوانان برای تامین نیازهای تغذیه ای بدن، باید روزانه غذاهای متنوعی را مصرف کنند، زیرا غذا منبع تامین مواد مغذی است و در بین مواد مغذی، تامین انرژی، پروتئین و برخی از ویتامین ها و املاح از جمله ویتامین آ و ث، آهن، کلسیم، روی و ید در نوجوانان به ویژه دختران از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان لامرد نیز عنوان کرد: برای جلوگیری از کمبود مواد غذایی رعایت دو اصل تنوع و تعادل در خوردن مواد غذایی موجود در چهار گروه نان و غلات، شیر و لبنیات، گوشت و حبوبات ، تخم مرغ ها، مغزها و میوه و سبزی ها، اصلی ضروری است.

«میثم زائری» مسوول واحد بهداشت روان شبکه بهداشت و درمان نیز در این کارگاه در خصوص تغییرات روحی و عاطفی، دوران بلوغ و نقش والدین مطالبی ارائه کرد.

این کارگاه آموزشی به همت واحد بهداشت مدارس و جوانان شبکه بهداشت و درمان لامرد برگزار شد.